Zum Fotoalbum<\/a><\/p>\n\n\n<\/p>\n\n\n
11.01.2020 \u2013 Pirchkogel<\/p>\n\n\n\n
Wir starteten bei wolkenlosem Himmel vom Parkplatz der Hochalterbahn. Zuerst ging es entlang der noch unbefahrenen Piste (Ziehweg), auf dem die Teilnehmerinnen gleich mittels Gehschule die Grundregeln f\u00fcr den Aufstieg mit Tourenskiern erlernten. Der geplante und auch umgesetzte Aufstieg durch das anfangs sanfte Gel\u00e4nde erforderte sofort die Verwendung von Harscheisen. Auf das Anlegen einer optimalen Aufstiegsspur wurde in diesem Gel\u00e4nde hingewiesen. Sobald wir aus dem Schatten des gegen\u00fcberliegenden Gaiskogels kamen, wurde ein g\u00fcnstiger Platz f\u00fcr das Erlernen der Spitzkehrentechnik gefunden.<\/p>\n\n\n\n
Nachdem wir den Speicherteich erreicht hatten durften die Teilnehmerinnen als Tourenf\u00fchrerinnen fungieren und abwechselnd bis zum Wetterkreuz die Aufstiegsspur bestimmen. Die gew\u00e4hlte Variante wurde anschlie\u00dfend besprochen.<\/p>\n\n\n\n
Der anschlie\u00dfende Anstieg durch das Spitzkehrengel\u00e4nde und in weiterer Folge bis zum Gipfel konnte bravour\u00f6s gemeistert werden.<\/p>\n\n\n\n
Nach einer kurzen Rast am Gipfel wurde die Abfahrt in Angriff genommen und abschlie\u00dfend im Pistengel\u00e4nde noch etwas an der Skitechnik gefeilt.<\/p>\n\n\n\n
12.01.2020 \u2013 Kreuzjoch<\/p>\n\n\n\n
Heute \u00fcbernahmen im Aufstieg die Teilnehmerinnen abwechselnd die F\u00fchrung, w\u00e4hrend der Kursleiter nur korrigierend eingriff, wenn das notwendig war. Vorweg: der Kursleiter wurde perfekt auf das Kreuzjoch gef\u00fchrt. Das Erlernte vom Vortag wurde sehr gut umgesetzt. Angefangen vom Pieps-Check \u00fcber das Anlegen der Harscheisen und die Wahl der Aufstiegsspur eine gelungene Pr\u00e4sentation.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr die Abfahrt wurde das schattige Gel\u00e4nde zwischen Hochzeigerkopf und Hochalter gew\u00e4hlt. Dabei konnten die Teilnehmerinnen erstmals im freien Skiraum Pulverschnee befahren. Nach anf\u00e4nglichen Schwierigkeiten wurde das Selbstvertrauen immer st\u00e4rker und somit die Schw\u00fcnge immer besser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
11. – 12. J\u00e4n. 2020 Sellraintal, K\u00fchtai. Heuer haben wir nach Jahren wieder ein Einsteigerkurs durchgef\u00fchrt. Am ersten Tag war der Pirchkogel das Ziel, f\u00fcr den zweiten Tag haben wir uns gemeinsam f\u00fcr das Kreuzjoch entschieden. Pirchkogel (2.822 m), Auf\/Ab ca. 800 Hm, ca. 3,7 kmKreuzjoch (2.567 m), Auf\/Ab ca. 770 Hm, ca. 4,5 kmSchwierigkeit: […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4091","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4091"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4091\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4586,"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4091\/revisions\/4586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bergundwasser.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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